Спазването на приноса е от още един автор.
Микрозелените са фантастичен метод за приемане на всички хранителни вещества, които изисквате в диетата си. Значението на микрогратна е просто: това е всеки вид новоизградено растение, което е на възраст под 14 дни, както и е вид растение, което обикновено се използва за салати, както и за супи, както и като хранителна закуска.
Причината микрозелените да са толкова здрави е, тъй като са толкова малки. Цялата доброта, която може да откриете в напълно пораснал план, е кондензирана в по -малко пространство, както и това ни дава възможност да приемаме много повече от добротата, отколкото бихме били, когато ядем рутинни плодове, както и зеленчуци.
Ако тази година търсите метод, който да бъде по -здрав, ние сме точно тук, за да поговорим днес за това как точно можете да отглеждате собствените си микрозелени днес. Отглеждането на микрозелени в къщата е лесно, както и за нула време ще имате питателна почерпка, която да се насладите.
Намерете юг, който се занимава с прозорец
Растенията растат, както и онлайн чрез фотосинтеза, както и ако искате да мотивирате покълването, както и стабилният растеж на вашите микрозелени, поставянето им близо до юг, занимаващ се с прозореца, е чудесен избор. Ако нямате многобройни юг, които се занимават с прозорци в дома си, можете също да закупите светлина за растеж, която ще ви позволи да създадете идеална атмосфера на растеж за вашите растения.
Използвайте богата органична почва
При покупка, за да осигурите на микрозелите си най -добрата възможност за растеж, е от съществено значение да използвате фантастична висококачествена почва за саксия. Органичната почва е перфектна, тъй като включва множество хранителни вещества, които могат да бъдат засмукани от растенията, което е завой, ще ви осигури много по -хранителна стойност, когато вземете зелените.
Разпръсна семена върху почвата
Когато отглеждате микрозелени, е от съществено значение да се има предвид, че те ще получат само около 1-2 инча, както и често семето, което използвате за вашите микроземи, ще бъдат мънички. Общата насока за засаждане на всякакъв вид семена е колкото по -малки са, толкова по -малко почва трябва да ги покриете. Най -простият метод за получаване на бърз растеж от семената си е да ги разпръснете отгоре на почвата си, както и след това да поръсите изключително тънък слой отгоре, което ще им позволи да покълнат в рамките на дни.
Вода, както и да поддържате влажна
След като сте разпръснали, както и покрихте семената си, вие изисквате да поливате семената, за да стартирате процеса на покълване. Поливайте старателно почвата, както и за да ускорите процеса на покълване, можете също да помислите за поставяне на някакъв клингфилм свободно над таблата за засаждане, за да я поддържате влажна, както и топло. След няколко дни семената ще покълнат, както и можете да свалите Clingfilm, както и да поддържате растенията влажни.
Прибиране на реколтата
След 2-3 седмици растеж, вашите микрозелени трябва да са високи с няколко сантиметра, както и ще бъдат подготвени за реколтата. Време е да извадите микрозелите си от почвата, да ги изплакнете, както и да ги съхранявате в хладилника, за да ги запазите свежи. Сега можете да ги поръсите върху салати, както и супи, да се смесвате на коктейли или просто да ядете за бърз тласък на хранителните вещества.
